Internationale dag van het Lachmomentje
Internationale Dag van het Lachmomentje komt uit de koker van de Amerikaanse Izzy Gesell; een professionele spreker, auteur en humorconsulent. Natuurlijk noemt hij het niet Dag van het Lachmomentje maar Moment of Laughter Day. Ook al bestaat deze dag al diverse jaren het is voor mij de eerste keer dat ik Dag van het Lachmomentje tegen kwam. En een beetje vrolijkheid kunnen we in deze bijzondere tijden wel gebruiken. Lachen is so wie so goed voor je.
Zeker 15 minuten per dag
De lachcoach, de humorgoeroe, de humormissionaris en de humorconsulant willen allemaal hetzelfde: meer lachende mensen. En dan niet even lachen, nee 15 minuten want dan valt het onder de noemer gezond. Want, ik gooi er even een cliché in: lachen is het beste medicijn.
- minder stress
- werkt ontspannend
- verbetert immuunsysteem
- vermindert pijn
- een positief effect op je bloeddruk
- het gelukshormoon komt vrij (endorfine)
- beter geheugen
- grotere creativiteit
- je traint je buikspieren
- verbrandt calorieën
- je ziet er mooier uit
1e editie Werelddag voor de ziekte van Chagas
Dit jaar wordt voor de eerste keer Werelddag voor de ziekte van Chagas, ook Amerikaanse trypanosomiasis genoemd, georganiseerd. Dat werd tijdens de 72e Wereldgezondheidsvergadering (WHO) besloten. Deze dag heeft onder meer tot doel ons voor te lichten over deze tropische ziekte die vooral arme mensen treft. Want wist jij überhaupt van het bestaan af van de ziekte van Chagas?
Enkele feiten op een rij
- wereldwijd zijn 8 tot 10 miljoen mensen geïnfecteerd met de parasiet (trypanosoma cruzi) die de ziekte van Chagas veroorzaakt
- door toegenomen migratie is de ziekte van Chagas buiten Latijns-Amerika sterk toegenomen
- de ziekte van Chagas verloopt in 2 fases:
- acute fase → duurt circa 2 maanden
- chronische fase → kan jaren na de besmetting pas optreden
- in Nederland zijn naar schatting tussen de 726 en 2.929 immigranten seropositief voor Amerikaanse trypanosomiasis
- de ziekte van Chagas komt endemisch voor in delen van Midden- en Zuid-Amerika
Wat betekent endemisch volgens Wikipedia?
Bij infectieziekten noemt men een ziekte endemisch wanneer een ziekte blijft voorkomen in een bepaald gebied zonder dat de patiënten de ziekte elders hebben opgelopen. Bij endemische ziekten is het aantal besmettingen relatief constant: het aantal nieuwe besmettingen wordt gecompenseerd door het aantal personen bij wie de ziekte verdwijnt (hetzij door het sterven van de persoon of door genezing).