Internationale dag van het Roze
Internationale dag van het Roze is een internationaal evenement dat altijd op de tweede woensdag van april wordt gehouden. Is het een dag om de kleur roze te promoten? Niet direct als kleur zijnde. Zal het uitleggen. Internationale dag van het Roze is het resultaat van wat 2 jonge Canadese scholieren kunnen bereiken. Travis Price en David Shepherd namen het op voor een student die gepest en uitgescholden werd omdat hij op zijn eerste schooldag een roze poloshirt droeg.
Hoe ze dat deden? Een pracht van een actie vind ik het. Zij gingen naar een goedkope zaak en kochten daar een aantal goedkope T-shirts en deelde ze de volgende dag uit op school. Ze hadden ook zoveel mogelijk schoolgenootjes ge-e-maild en gevraagd of ze de volgende dag iets roze wilde aantrekken. Resultaat: de volgende was er een ware zee van roze op het schoolplein. Deze actie trok nationale en internationale media-aandacht, waaronder een oproep van Ellen DeGeneres om in haar talkshow aanwezig te zijn. Het roze virus kreeg vleugels.
Waar staat Internationale dag van het Roze voor?
Deze dag komt in actie tegen pesten op scholen. Maar wordt niet gepest? Eigenlijk overal, zelfs tot in het verpleeghuis. In Nederland komen we in actie op Paarse Vrijdag (dit jaar op 10 december) en de Landelijke Dag Tegen Pesten (19 april). Paarse Vrijdag wordt elk jaar op de tweede vrijdag van december gehouden en richt zich op scholen.
Internationale dag van het Lachmomentje
Internationale Dag van het Lachmomentje komt uit de koker van de Amerikaanse Izzy Gesell; een professionele spreker, auteur en humorconsulent. Natuurlijk noemt hij het niet Dag van het Lachmomentje maar Moment of Laughter Day. Deze dag bestaat al diverse jaren maar is in Nederland niet zo bekend. Jammer, want een beetje vrolijkheid kunnen we in deze bijzondere tijden wel gebruiken. Buiten dat, lachen is sowieso goed voor je.
Doe het 15 minuten per dag
De lachcoach, de humorgoeroe, de humormissionaris en de humor-consulant willen allemaal hetzelfde: meer lachende mensen. En dan niet even lachen, nee 15 minuten want dan valt het onder de noemer gezond. Want, ik gooi er even een cliché in: lachen is het beste medicijn.
- minder stress
- werkt ontspannend
- verbetert immuunsysteem
- vermindert pijn
- een positief effect op je bloeddruk
- het gelukshormoon komt vrij (endorfine)
- beter geheugen
- grotere creativiteit
- je traint je buikspieren
- verbrandt calorieën
- je ziet er mooier uit
Nationale Poepdag
De Maag Lever Darm Stichting is de initiatiefnemer van de Nationale Poepdag. Op de Nationale Poepdag worden mensen aangespoord om vaker achterom in de wc pot te kijken en de keutel te bestuderen. Onze ontlasting vertelt ons namelijk veel over onze gezondheid; de kleur en structuur van je poep kunnen wijzen op een aandoening maar ook hoe vaak je een grote boodschap doet. Het is dus belangrijk dat je op de hoogte bent van de alarmsignalen en risicofactoren die bij darmkanker horen. Ik kan het niet netter zeggen: check (niet alleen) op Poepdag je keutel!
Voor welke dagen hangen we vandaag ook de slingers op?
- Dag van de Voorschool (→ de scholen zijn online te bekijken)
- Werelddag voor de ziekte van Chagas
- Internationale Goalkeepersdag